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食事 血が止まって405日目 | 14:29 |
今日は31日です。
薬が、、昨日の分まででした。
本当は昨日までに病院に行かなければならなかったのですが、
前回病院に行ったのは7月だったので、、、
お気づきの方もいらっしゃると思いますが、
9月になってから行くと8月は医療費払わなくて済むんです!
いくら補助されているとはいえ、毎月上限まで払うのためらっちゃいます。
気がついたのが一昨日だったので2日分の薬を3日の飲む作戦で乗り切り中。
<朝>
ヨーグルト 小松菜 朝からお好み焼き 味噌汁
<昼>
納豆 小松菜 鶏ハムの残り ごはん 味噌汁
<夜>
買ってきたサラダ 梨(小さかったので二個)
体調:普通便。今日もちょっと怪しい。
腹痛 変な音 血 無し。
体重:ちょっと軽い(基準-2.9kg/目標+3.1kg)
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食事 血が止まって404日目 | 11:01 |
「和の文様」という記念切手のカラー確認?カラーマーク?の形が富士山!!
こんな細かいところまで・・・にくいぜ!郵便局!!
<朝>
ヨーグルト かぼちゃ 納豆 ごはん 味噌汁
<昼>
レタス巻き
<おやつ?昼、その2?>
お好み焼き
<夜>
梨と小松菜と鶏ハム
体調:変な便。色が黒めで細い嫌な感じ。
腹痛 変な音 血 無し。
体重:ちょっと減ってた(基準-2.5kg/目標+3.5kg)
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食事 血が止まって403日目 | 09:15 |
<朝>
ヨーグルト 金平 目玉焼き オクラのおひたし
納豆 ごはん 味噌汁
<昼>
パン!
無花果とクリームチーズのパン チーズケーキ ジャガイモもパン
どれも美味しかった。
いつ混んでいるのがわかります。
業時間が特殊で、AM10:00〜13:00 PM15:00〜18:00なので
いつもタイミングが合わず。やっと行けた!
<夜>
野菜と鶏ののスープ
体調:便秘
腹痛 変な音 血 無し。ちょっとおならが多い…
体重:変わらず(基準-2.0kg/目標+4.0kg)
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食事 血が止まって402日目 | 09:09 |
ヤマザキナビスコのオレオとリッツが無くなるそうです。
8月31日でライセンス契約が切れるそうです。
思わず買ってしまった。
<朝>
バナナ ヨーグルト
<朝-2>
やっぱりバナナとヨーグルトでは足りん。
<おやつ>
この日のおやつはオレオ
<夜>
人参の金平 豚の塩麴焼き
足りなくてチーズオムレツ
体調:便秘。
腹痛 変な音 血 無し。
体重:かわらず。(基準-2.0kg/目標+4.0kg)
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食事 血が止まって401日目 二日酔い | 09:51 |
やってしもうた。
もう体が衰えて昔の様に飲めません。
昔は記憶を無くすぐらい飲んでも次の日は大丈夫だったけど
最近飲み過ぎると次の日がつらい。
飲みすぎなきゃいいんだけどねぇ、、、
ハイボールは体に合わないのかな。
もっと薄いお酒を飲むようにしよう。
いやいや、暫らくお酒やめよう。
そろそろ再燃しちゃう。
<朝>
サムゲタン粥
この後戻す。
暫らく寝て回復を図る。
<夕方>
夕方に食パン
<夜22時ぐらい>
元気になってきたらお寿司が食べたくなりちらし寿司
こんな時間に炭水化物
追加でグレープフルーツ
あああ、しかもフルーツまで。
果糖は肝臓でしか分解されない上に寝ると肝臓の働きは鈍くなります。
分解されなかった糖は脂肪に…!!
しかもお酒で付加をかけたのにさらに果糖まで…
ごめん、肝臓、がんばれ!
体調:普通便
腹痛 変な音 無し。怖くて血は確認していない。
体重:ちょっと減ってた(基準-2.5kg/目標+3.5kg)
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食事 血が止まって400日目 | 09:41 |
以前も書いたかな。
私は海外の人の宗教に対する考えについて興味があります。
海外旅行によく行くので興味を持つようになりました。
なんで辛いのに断食するのとか
ハラールで食器とか調理器具とかも気を使うとか日本の調味料に入っているエキスもだめとか
以前確か友人が除けて食べればいいんじゃない〜って言ってってびっくりしたけど
普通の日本人はそういう感覚なのかな。
道路の牛は神様の使いだから放置とか
五体投地とか空飛ぶスパゲッティモンスター教って…?!とか
何が理解できないか(理解できないって言っちゃった)って
そこまで何かを信じるって凄いというか…怖い。
なんで急にこんな事を書いたかというと、最近のテロがきっかけではなくて
フランスのカンヌとヴィルヌーヴ=ルべやコルシカ島でブルキニが禁止されたからです。
ブルキニはムスリムの人が着る水着でウエットスーツみたいな見た目のものです。
オリンピックでエジプトのビーチバレーの選手が着てたのはちょっとゆったりしてて
水着ではなさそうだけどあんな感じの。
私は宗教を信じる気持ちはあま理解できないけど
他の宗教の人が他の宗教を否定するのはおかしいと思うのでブルキニは賛成です。
ぶっちゃけ、、、
雑誌やら何やらでお菓子とか雑貨とか散々あこがれの国みたいにフランスはもてはやされているけど
それに違和感を感じていてます。
確かに文化は素敵だと思うけど
政治とか軍事とかこういう他の宗教についての対応とか好きになれない。
皆ほどフランスが好きではないです…
なのでフランスでテロが起こるとなんで??とは思えなくてやっぱりーって思っちゃう。
<朝>
卵+しめじトースト チーズ+玉葱+しめじトースト
サラダ ヨーグルト
<朝>
頂き物のそばぼうろ
<昼>
アサイー+ヨーグルト+豆乳+バナナのアイス +ミント
<夜>
飲み会
揚げ物とかお酒沢山…(反省)
体調:便秘
腹痛 変な音 血 無し。
体重:変わらず(基準-1.8kg/目標+4.2kg)
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食事 血が止まって399日目 | 09:34 |
朝からわけあって外で。
<朝>
玄米と小豆ごはん ジャガイモのちょっとカレー風味のもの
新牛蒡の何か トマトとえのきと玉葱のマリネ?かピクルスのような
ゴーヤとモロヘイヤのおひたし お味噌汁
<昼>
サンドイッチ…くっつく素材?バターなどを使っていないので具材がバラバラに〜
ヨーグルト
<夜>
バナナ 鶏ハム
体調:便秘。
腹痛 変な音 血 無し。
体重:変わらず(基準-1.8kg/目標+4.2kg)
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食事 血が止まって398日目 ハムカツ | 10:33 |
あまりハムなどの加工品は食べないようにいているのですが
久々に食べました。美味しい!
<朝>
サラダ ヨーグルト
<昼>
くるみパン
<夜?夕方>
レタスチーズハムカツサンド
写真ヘタだなー(笑)
体調:便秘。
腹痛 血 無し。 変な音あり。
体重:変わらず(基準-1.8kg/目標+4.2kg)
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食事 血が止まって397日目 | 10:28 |
今年は全体的に仕事が落ち着いています。
ここ数年、驚くほど忙しかったので今の方が正しいのかもしれませんが、
一度猛烈な忙しさを経験すると世間から忘れられたようで不安になります。
そして、時間があるといらぬ事を考えてしまう。
<朝>
アサイー ヨーグルト 青汁 豆乳
<昼>
焼きそば
<夜>
サラダ+かつお
体調:普通便。
腹痛 変な音 血 無し。
体重:増えてる(基準-2.0kg/目標+4.0kg)
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食事 血が止まって396日目 | 13:35 |
オリンピックの閉会式の日本のアピールタイム、よかったです!
青森大学の新体操もよかったしARも良かったし
perfumeの振り付けの人も中田ヤスタカも椎名林檎も
ドラえもんもキティちゃんもキャプテン翼もマリオも土管ワープもよかったー!!
ドラえもんはちょっと予想してました。
ポケモンは世界的ヒットが直前だったので無理だと思ってたけど
もしピカチューとか出てきたらすごい対応力!って思ったかも。
<朝>
ヨーグルト 焼きそば
<アイス>
凍らせたバナナ、ヨーグルト、ミックスベリー 豆乳
<昼>
ごはん+目玉焼き+納豆+オクラ 丼?
<夜>
野菜炒め+豚肉
お酒とチーズ追加
やっぱりお酒は翌朝の体重が増える…
体調:便秘
腹痛 変な音 血 無し。
体重:増えてる(基準-1.9kg/目標+4.1kg)
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