潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)
'20 9月 血 再燃じゃなく痔であってくれ…!

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食事 血が止まって 57日目 07:50
<朝>

おやきパン スープ ブロッコリー 南瓜 ヨーグルト



<おやつ>

美味しい。



<昼>

中華粥にゆかり



<夜>

スープ 豚肉入り




体調:普通便
   腹痛 変な音 血無し。



体重:変らず。(基準-3.0kg)



 



 
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食事 血が止まって 56日目 14:59
先日オペラを観ました。
人生初オペラです。
ミュージカルとかは苦手なので
(なんか恥ずかしくなってしまうというか、何故歌う!って感じで
 TVでタモさんが言ってるのがドンピシャなんだけど…)
大丈夫かな〜と不安に思いつつも行ってみました。

そしたら、面白かった!
ファルスタッフというヴェルディが最後に書いた喜劇っていうのもあるかも知れませんが
音楽が生で演奏されていたり衣装も素敵だったし
初めて体験としてはとても良かったです。
すごく嵌るって感じではないですが、椿姫とかフィガロの結婚とか
有名どころはちゃんと見てみたいかもと感じました。

知り合いに言ったら
「オオオオオペラ?!え”〜全然そんなの聞く感じじゃないじゃん!」
と言われたけど、私も大人になったのだよ。ふふふふ。
あと、歌舞伎とか劇団四季とか見に行きたいな〜行った事無いので。


<朝>

スープ 卵無しヨーグルトパンケーキ ブロッコリー 人参



<昼>

パン。 サーモンシチュー



<夜>

りんご 大豆。




体調:便秘。最近ゆるかったので便秘でちょっと安心してしまった。
   腹痛 変な音 血無し。


体重:変らず。増えたまま(基準-3.0kg)



 

 
 
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食事 血が止まって 55日目 チョコブラウニー 09:46
ちょっと前からビリーザブートキャンプをやっています。懐かしい。
体重増えてきたんだけどw
お腹が空くから沢山食べてるのか筋肉が増えてきたのか。。。
おやつとか食べている時点でダメなんだけど。




<朝>

ごはん 味噌汁 海苔 鶏肉 南瓜 ブロッコリー ヨーグルト



<昼>

うどん



<おやつ>






<夜>

しょうが焼き




体調:ゆるめの便。ブラウニーのせいかな?
   腹痛 変な音 血無し。



体重:増えてる。(基準-3.0kg)



 
 
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食事 血が止まって 54日目 20:39
最近物を食べる夢が多い。
先日は口を動かしながら目が覚めた。。
あれはオールドファッションにチョコがかかったやつだったなぁ〜
漲る食欲!



<朝>

パンケーキ 蜂蜜 スープ



<昼>

うどん



<おやつ>

オールドファッションの夢を見てしまって思わずこんなの食べてしまった。。。
今朝、ちょっとゆるかったのはこのせいかな?



<夜>

蒸し野菜、鶏酒蒸し




体調:普通便。ゆるめ
   腹痛 変な音 血無し。



体重;増えたまま(基準-3.2kg)



 

   
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食事 血が止まって 53日目 14:09
炭酸飲みたいな〜
コーラとか三ツ谷サイダーとか10代にの頃に飲んでたようなやつを。



<朝>

煮込みうどん いちご ヨーグルト




<昼>

薩摩芋と胡桃のパン レーズンとくるみのパン。
美味しかった。。




<昼>

ジャガイモ 人参 キャベツ 鱈の蒸し焼き




体調:普通便。
   腹痛 変な音 血無し。


体重:変らず。(基準-3.2kg)



 
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!

 
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今月のお薬 12:27
今月から負担増です。
実際の価格もわかるので解かっていても薬価にびっくり。。



アサコール        3錠×3

ムコスタ錠        1錠×3

ツムラ大建中湯エキス   1×3

ビフィズスゲン散 と ビフラミン末 1×3


ペンタサ注腸       1回
                      /1日


全部で ¥50530

UCの他の人の薬価に比べたら安い方なのかな。。。




 

 
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食事 血が止まって 52日目 前の会社のこと 10:54
以前勤めていた会社はブラック企業だと思います。。
製品を発表するのに向かって、何度もチェックする会議があるのですが、
会議の前日に社長に見せておいてOKだったのに本番の会議ではNGになったり、
本番の会議に向けて専務に見せたりと前もってチェックの為のチェックが何度もあり、、
ここ数年は人を減らしていて、少数精鋭といえば聞こえがいいですが
実際はみんなひーこら言いながら働いています。
(社長が北○鮮の総書記だと思えば想像しやすいかも…独裁って感じ!)

金曜日に友人から明日手伝えない?と連絡があり、
土曜日はダメで、日曜の午前中だけなら手伝えると答えたら
それでも来てほしいと言われたのでお手伝いに行ってきました。
午前中だけでもいいってよっぽどなんだ。。と思いつつ。
よくよく聞いたら昨日(金曜)から泊り込んでるって言ってた。

それでお手伝いする分は、請求していいのだと思ったら、
その友人がポケットマネーで代金を払うと言ったのでびっくり!
仕事を外にも出すな、外からも手伝いの人を呼ぶな、この少人数でやれって雰囲気なんだと思います。

私と関わりがある部署は確か11人で、ここ半年ぐらいで3人辞めたのですが
社長は4月に新卒2人入るから大丈夫だと思っているらしく。。。
数年働いた人3人=新卒2人
?!
どういう計算?
因みに中途採用で入った人達は異常さにさっさと辞めてしまう人が多いです。
新卒で何も解らない人達の方が長続きするかも。。。

さっさとみんな辞めてしまえばいいのに!
そんなに会社に尽くさなくても、、大切なのは自分だよ!
とはいえ人が少な過ぎて辞められない状況で。そして責任感がある人達が辞められずにだらだらと、、




<朝>

黒米入りご飯 味噌汁 ブロッコリー 高野豆腐 卵焼き 梅越し
海苔 ヨーグルト



<昼>

天気が良かったので公園で。右上がベーグル 左上がドイツパン詰め合わせ。
ドイツパン。。。お口に合いませんでした。
酸味があって味があまり、、ぼそぼそとした感じ。
前日に続き昨日もパンで失敗。。美味しいパンが食べたい!



<夜>

野菜スープ いちご
一日中動き回ってってくたくたでこれでは足りず、
いちごを写真の倍食べ、朝の黒米をお茶碗一杯分追加。




体調:普通便。
   腹痛 血無し。 変な音有り。



体重:やっぱり変らず。(基準-3.5kg)




 
 
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食事 血が止まって 51日目 21:14
小麦グルテン無しのゴパンを作ったら失敗した。
初めて作ったので失敗したのかは判らないんだけど10cmも膨らまなかった。
でも割ってみたらそこそこふんわりしていたので失敗ではなかったのかな。



<朝>

オムライス(中は具無しケチャップご飯) ブロッコリー
野菜スープ ヨーグルト



<昼>

上側は真っ白で側面は焼けてる。光でとんでしまってちゃんと写ってない。。




割るとそこそこ膨らんでいた。
いつものようにこれをだらだらとおやつ代わりに。
朝、昼でお米二合ぐらい食べてる。。



<夜>

南瓜 野菜スープ





体調:便秘。
   腹痛 変な音 血無し。



体重:ちょっと増えてた。ゴパンめ!(基準-3.5kg)




 
 
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食事 血が止まって 50日目 12:08
血が止まったら寛解でいいのかな。
とりあえず血は無いので嬉しい。たまに軟便なのが気になるけど。
あと、ペンタサ座薬を入れた翌朝に出るちょっと粘液みたいなのが気になるというか嫌。
注腸の後には無いので座薬の油か何かなんだと思っているけど。。



<朝>

ごはん 味噌汁 ブロッコリー ほうれん草 蒸した鱈 南瓜 ヨーグルト 海苔



<昼>

豆乳シチュー パンケーキ(失敗。硬かった)



<夜>

温野菜(伽熱 ブロッコリー 人参 南瓜) いり卵



体調:普通便。
   腹痛 変な音 血無し。



体重:ちょっと減った。(基準−4.2kg)
   やっぱり間食しないのがいいのね。あと夜の炭水化物。。



 
 
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食事 血が止まって 49日目 12:00
小麦粉が食べたい!品種改良の小麦粉のせいだー!



<朝>

スープ パンケーキ ブロッコリー 蜂蜜 ヨーグルト



<昼>

レーズンパンとオレンジパン



<おやつ>

思わず。。素朴で美味しかった。



<夜>

スープ




体調:柔らかめ普通便。
   腹痛 変な音 血無し。



体重:あまり変らず。(基準−3.4)



 
 
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