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2014.01.31 Friday
食事 血が止まって165日目 | 10:09 |
| ダイエットも兼ねているUC(自己流)の食事 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by どんぐり - -
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この前テレビに出てて色々説明してたけど特にUC患者に有効な情報は無かった。
食事だけど再燃する前に!って昨日もケーキ食べてしまった。
でも数日前に生クリームを久しぶりにたくさん食べたときほど感激は無かった。
慣れたのかしら?
<朝>
煮込みうどん
<昼>
チョコレートロールケーキ
<おやつ>
<夜>
取りモモ肉塩コショウのみで焼いてみた。
皮はずしてるはずなのに結構脂が出てきた。
やっぱりささみや胸肉よりも脂肪分が多いんだと実感。そしてやっぱりモモ肉おいしい。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
やっと出た!血が出てなくて良かった。
体重:ちょっと減った。
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2014.01.30 Thursday
食事 血が止まって164日目 | 12:31 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
そういえば、去年イグノーベル賞をとったオペラの先生って腸が専門なんですね。この前テレビに出てて色々説明してたけど特にUC患者に有効な情報は無かった。
食事だけど再燃する前に!って昨日もケーキ食べてしまった。
でも数日前に生クリームを久しぶりにたくさん食べたときほど感激は無かった。
慣れたのかしら?
<朝>
煮込みうどん
<昼>
チョコレートロールケーキ
<おやつ>
<夜>
取りモモ肉塩コショウのみで焼いてみた。
皮はずしてるはずなのに結構脂が出てきた。
やっぱりささみや胸肉よりも脂肪分が多いんだと実感。そしてやっぱりモモ肉おいしい。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
やっと出た!血が出てなくて良かった。
体重:ちょっと減った。
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便秘3日目で、お酒を飲む前から出てなくて、これは精神的なものなのかな。
お酒で心配だから。出したら血も沢山出てきたらどうしよう、、、って。
で心配なんだけど、食事に気を付けてても再燃するときはするし
花粉症の季節に再燃することが多いので、
えーい!今のうちに食べちゃえ!ってケーキを食べた。
で、今朝はまだ出てない。
<朝>
<おやつ>
<昼>
<おやつ>
<夜>
<
<おやつ>
どんだけおやつ食べるんだ
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:変わらず
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2014.01.29 Wednesday
食事 血が止まって163日目 ケーキ | 10:26 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
便秘3日目で、お酒を飲む前から出てなくて、これは精神的なものなのかな。
お酒で心配だから。出したら血も沢山出てきたらどうしよう、、、って。
で心配なんだけど、食事に気を付けてても再燃するときはするし
花粉症の季節に再燃することが多いので、
えーい!今のうちに食べちゃえ!ってケーキを食べた。
で、今朝はまだ出てない。
<朝>
<おやつ>
<昼>
<おやつ>
<夜>
<
<おやつ>
どんだけおやつ食べるんだ
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:変わらず
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昨日夜お酒を飲んだ。
ちょっと心配なので注腸にした。
今のところ便秘で出てない。
<朝>
朝からお好み焼き
<昼>
温かいそうめん
<夜>
揚げ物とかビールとか色々食べた。普通に飲んだときのメニュー。和食だったけど。
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:当たり前の増加。。。
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2014.01.28 Tuesday
食事 血が止まって162日目 お酒 | 09:38 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
ちょっと心配なので注腸にした。
今のところ便秘で出てない。
<朝>
朝からお好み焼き
<昼>
温かいそうめん
<夜>
揚げ物とかビールとか色々食べた。普通に飲んだときのメニュー。和食だったけど。
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:当たり前の増加。。。
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2014.01.27 Monday
食事 血が止まって161日目 | 10:42 |
寛解したら食べようとおもっていたトトロのシュークリーム屋さんが移転しててやってなかったー。
知らなかった。
がっくし。
<朝>
マグロの照り焼きステーキ
<昼>
<昼>
ご飯 ふりかけ 納豆 スープ
<夜>
あと目玉焼き。
夜ご飯の量が少ないのに体重が減ってないのは塩分が多いから。ってわかってるんだけどー。
体調:普通便。
腹痛変な音血無し
体重:ちょっと増加
知らなかった。
がっくし。
<朝>
マグロの照り焼きステーキ
<昼>
<昼>
ご飯 ふりかけ 納豆 スープ
<夜>
あと目玉焼き。
夜ご飯の量が少ないのに体重が減ってないのは塩分が多いから。ってわかってるんだけどー。
体調:普通便。
腹痛変な音血無し
体重:ちょっと増加
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おいしかったー。
きっと健常者にはあっさりしすぎてるのかもしれないけど私には十分。。。
シチューもグラタンもおんなじ味だけど。。
<朝>
シチュー 鶏肉入れたので鶏肉味
<昼>
パン粉を乗せて焦がしたグラタン。サーモン味。
そして生クリーム食べたくてプリン買ってしまった。
午後はパンをちょこちょことつまんでしまった。
<夜>
<おやつ>
体調:便秘
腹痛変な音血無し。
体重: +1.0 せっかく前日減ったのに。全部パンのせいだ!
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2014.01.26 Sunday
食事 血が止まって160日目 豆乳と小麦粉でシチューとグラタン | 10:40 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
バターやチーズや白ワインとか使わないで豆乳と小麦粉とコンソメでシチューとグラタンを作った。おいしかったー。
きっと健常者にはあっさりしすぎてるのかもしれないけど私には十分。。。
シチューもグラタンもおんなじ味だけど。。
<朝>
シチュー 鶏肉入れたので鶏肉味
<昼>
パン粉を乗せて焦がしたグラタン。サーモン味。
そして生クリーム食べたくてプリン買ってしまった。
午後はパンをちょこちょことつまんでしまった。
<夜>
<おやつ>
体調:便秘
腹痛変な音血無し。
体重: +1.0 せっかく前日減ったのに。全部パンのせいだ!
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調子がいいので生クリーム久しぶりに大量に食べた。
幸せ!!
お昼ぐらいに食べたんだけど寝る直前まで
あーおいしかったーって繰り返してしまった。
はぁ、おいしかった、、、
やっぱり脂肪分を久々食べるとすっごく美味しいって思うんだ。
そしてもうちょっと生クリーム食べたいって気持ちをまぎらわす為にバナナを沢山食べてしまった。
<朝>
<おやつ>
本当はケーキ屋さんの食べたいんだけど手ごろなサイズが無い。。
<昼>
<おやつ>
<夜>
豆乳に片栗粉を混ぜてプルプルにしたものです。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:ちょっと減った!夜ご飯が少なかったせいだに!きっと。
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2014.01.25 Saturday
食事 血が止まって159日目 たくさんの生クリーム! | 10:53 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
調子がいいので生クリーム久しぶりに大量に食べた。
幸せ!!
お昼ぐらいに食べたんだけど寝る直前まで
あーおいしかったーって繰り返してしまった。
はぁ、おいしかった、、、
やっぱり脂肪分を久々食べるとすっごく美味しいって思うんだ。
そしてもうちょっと生クリーム食べたいって気持ちをまぎらわす為にバナナを沢山食べてしまった。
<朝>
<おやつ>
本当はケーキ屋さんの食べたいんだけど手ごろなサイズが無い。。
<昼>
<おやつ>
<夜>
豆乳に片栗粉を混ぜてプルプルにしたものです。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:ちょっと減った!夜ご飯が少なかったせいだに!きっと。
| ダイエットも兼ねているUC(自己流)の食事 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by どんぐり - -
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都知事候補が演説してて人混みが凄くて、
お腹空いてるからイライラし、
お腹空いてるから思考力もなく、
思わずエクセルシオール入ってアイスカフェオレ頼んで、出てきてから
わ!カフェオレってそういえば牛乳じゃん!しまった!しかもアイス!と反省した。
そして思考力が無かったので言われるがままにパニーニとセットで注文したら1000円位になっちゃって、
もっとちゃんとご飯食べれたじゃーん!と思いつつすごい勢いで食べて出てきた。
下すかと思ったけど大丈夫!
パニーニもチーズたっぷりだったしスープもベーコンとか入ってて困惑したけど
痛くもないし変な音もしないし、寧ろ便秘。
調子がいいようだよ!
<朝>
<昼>
写真忘れた。
お店が混み混みで写真とるの恥ずかしかった。。。
<夜>
マグロ入れた味噌汁というか鍋みたいな。
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:ちょっと減った
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2014.01.24 Friday
食事 血が止まって158日目 アイスカフェオレ パニーニ | 10:03 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
昨日はお昼食べる時間が無くてバタバタと3時過ぎに仕事で渋谷行ったら都知事候補が演説してて人混みが凄くて、
お腹空いてるからイライラし、
お腹空いてるから思考力もなく、
思わずエクセルシオール入ってアイスカフェオレ頼んで、出てきてから
わ!カフェオレってそういえば牛乳じゃん!しまった!しかもアイス!と反省した。
そして思考力が無かったので言われるがままにパニーニとセットで注文したら1000円位になっちゃって、
もっとちゃんとご飯食べれたじゃーん!と思いつつすごい勢いで食べて出てきた。
下すかと思ったけど大丈夫!
パニーニもチーズたっぷりだったしスープもベーコンとか入ってて困惑したけど
痛くもないし変な音もしないし、寧ろ便秘。
調子がいいようだよ!
<朝>
<昼>
写真忘れた。
お店が混み混みで写真とるの恥ずかしかった。。。
<夜>
マグロ入れた味噌汁というか鍋みたいな。
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:ちょっと減った
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前日より体重がー1.0
単に水分量って事だとおもうけど。今日が軽いんじゃなくて、前が体に水を沢山蓄えてたっていう、、、
<朝>
<昼>
<夜>
マグロの赤身を焼いてみた。
体調:普通便
腹痛 変な音 血無し。
体重:昨日ー1.0
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2014.01.24 Friday
食事 血が止まって157日目 | 09:59 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
夜に貰ったパンを食べたいのをグッとこらえてバナナにしたら前日より体重がー1.0
単に水分量って事だとおもうけど。今日が軽いんじゃなくて、前が体に水を沢山蓄えてたっていう、、、
<朝>
<昼>
<夜>
マグロの赤身を焼いてみた。
体調:普通便
腹痛 変な音 血無し。
体重:昨日ー1.0
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朝から炭水化物を食べたせいなのか
夜のスープの味付けが濃かったのか
便秘2日目のせいなのか
駄菓子を食べきったせいなのか、、体重が増えてる。
<朝>
<昼>
<夜>
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:増加。
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2014.01.22 Wednesday
食事 血が止まって156日目 | 10:09 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
昼間のパンのせいか朝から炭水化物を食べたせいなのか
夜のスープの味付けが濃かったのか
便秘2日目のせいなのか
駄菓子を食べきったせいなのか、、体重が増えてる。
<朝>
<昼>
<夜>
体調:便秘
腹痛 変な音無し。
体重:増加。
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