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ストレスかな?お腹一杯でも無性にもっともっと何か食べたくて困ってる。
<朝>
味噌汁と納豆
<昼>夕方4時位だったけど。。。
山菜久しぶり。
あとお菓子。チョコレートの。
<夜>
<追加>
体調:便秘。
腹痛 変な音 血無し。
体重:少しと減った。昨日の夜にパン屋に行かなくてよかった。
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2013.11.30 Saturday
食事 血が止まって104日目 | 17:51 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
少しづつ部屋を片付ける余裕が出てきたけど、ストレスかな?お腹一杯でも無性にもっともっと何か食べたくて困ってる。
<朝>
味噌汁と納豆
<昼>夕方4時位だったけど。。。
山菜久しぶり。
あとお菓子。チョコレートの。
<夜>
<追加>
体調:便秘。
腹痛 変な音 血無し。
体重:少しと減った。昨日の夜にパン屋に行かなくてよかった。
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豆乳クリームの大判焼き食べた。
クリームっておいしい。幸せ。
<朝>
味噌汁 蒸した鳥 南瓜。
<おやつ>
豆乳クリーム味
<昼>
焼き魚 ほうれん草の白和え 南瓜
・・・作る気力がありません。。。
料理って癖だよね。。。
<夜>
このお菓子、なんか好みじゃないかもって思ってたんだけど
無性に食べたくなってしまってまた食べてしまった。
食感とか日本のお菓子にあまり無い感じなんだもん。。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:変わらず。夜にあんなのがっついて食べるからよね。。。増えてないだけ良かったわ。
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2013.11.29 Friday
食事 血が止まって103日目 | 10:04 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
豆乳クリームの大判焼き食べた。
クリームっておいしい。幸せ。
<朝>
味噌汁 蒸した鳥 南瓜。
<おやつ>
豆乳クリーム味
<昼>
焼き魚 ほうれん草の白和え 南瓜
・・・作る気力がありません。。。
料理って癖だよね。。。
<夜>
このお菓子、なんか好みじゃないかもって思ってたんだけど
無性に食べたくなってしまってまた食べてしまった。
食感とか日本のお菓子にあまり無い感じなんだもん。。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:変わらず。夜にあんなのがっついて食べるからよね。。。増えてないだけ良かったわ。
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なんか最近画像の投稿は出来ないしGmailで画像を送れないし
スマホの調子がよろしくないのか何かの設定が悪いのか。。。
<朝>
黒米 味噌汁 目玉焼き 海苔
<昼>
牛乳パンとアンパン
<夜>
味噌汁 りんご 納豆
体調:便秘。
腹痛 血無し。変な音有り。
体重:増えてた。出してないぶん。。。
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2013.11.28 Thursday
食事 血が止まって102日目 | 10:27 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
下した後、一転便秘3日目。困っちゃうわ。なんか最近画像の投稿は出来ないしGmailで画像を送れないし
スマホの調子がよろしくないのか何かの設定が悪いのか。。。
<朝>
黒米 味噌汁 目玉焼き 海苔
<昼>
牛乳パンとアンパン
<夜>
味噌汁 りんご 納豆
体調:便秘。
腹痛 血無し。変な音有り。
体重:増えてた。出してないぶん。。。
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2013.11.27 Wednesday
食事 血が止まって101日目 | 11:05 |
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実は、100日までに体重を目標まで落として、
毎日食事を載せるのを終了させよう!と思ってたんだけど、全然です。
最近料理もちゃんとしてないし、忙しいし恥ずかしいなぁ。。。
しかし今日は朝から超がくぅくぅぎゅーぐぐg・・・と鳴って気になる。。。
<朝>
久々の黒米ご飯。 鶏肉 味噌汁 南瓜 海苔
<昼>
野菜のパン アンパン 無花果と胡桃のパン
<おやつ>
りんご
<夜>
味噌汁(久々に若布を入れてみた) 南瓜 じゃが芋 大豆
追加
りんごと厚焼き玉子焦がしちゃった。
体調:便秘
腹痛 血無し。 変な音有り。
体重:変らず。
実は、100日までに体重を目標まで落として、
毎日食事を載せるのを終了させよう!と思ってたんだけど、全然です。
最近料理もちゃんとしてないし、忙しいし恥ずかしいなぁ。。。
しかし今日は朝から超がくぅくぅぎゅーぐぐg・・・と鳴って気になる。。。
<朝>
久々の黒米ご飯。 鶏肉 味噌汁 南瓜 海苔
<昼>
野菜のパン アンパン 無花果と胡桃のパン
<おやつ>
りんご
<夜>
味噌汁(久々に若布を入れてみた) 南瓜 じゃが芋 大豆
追加
りんごと厚焼き玉子焦がしちゃった。
体調:便秘
腹痛 血無し。 変な音有り。
体重:変らず。
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2013.11.26 Tuesday
食事 血が止まって100日目 | 15:45 |
祝!100日。
久しぶりにこんなに長く寛解!
うれしいうれしいうれしい!
12月に入ったらケーキとお酒を飲食したいな。。。
しかし今月はエンゲル係数が高い。
<朝>
これ食べた後に下した。
<昼>
煮込みすぎたうどん
<おやつ>
<夜>
温野菜たち。
体調:今日は一転便秘。
腹痛 変な音 血無し。
体重:減ってる。
久しぶりにこんなに長く寛解!
うれしいうれしいうれしい!
12月に入ったらケーキとお酒を飲食したいな。。。
しかし今月はエンゲル係数が高い。
<朝>
これ食べた後に下した。
<昼>
煮込みすぎたうどん
<おやつ>
<夜>
温野菜たち。
体調:今日は一転便秘。
腹痛 変な音 血無し。
体重:減ってる。
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2013.11.25 Monday
食事 血が止まって99日目 | 13:18 |
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今日は午前中お腹がごろごろ。久しぶり。
朝食後にごろごろしてきたけど、なんか昨日から変な音するし怪しかったので昨日の食事が原因?
怪しいのは昨日のお昼ご飯。。。
だとしたらずいぶん私の体って鈍感。
今日の朝ごはんが原因だとしたら、
厚焼き玉子用にフライパンで溶かした賞味期限切れのマヨネーズか、(うちには油が無いので油の代わり)
厚焼き玉子に入れたお酒のアルコールがちゃんと飛んでなかったぐらいしか思いつかない。
<朝>
パスタサラダ(大根 人参 キャベツ 蒸し鶏)
<昼>
皮は食べず。でもこれはもう食べない。これが原因な感じがする。
<おやつ>
パン頂いたので食べちゃった。
<夜>
キャベツ 人参 大根(すべて生) 卵
ノンオイルドレッシングで食べてます。。。
体調:下した。
血無し。
体重:朝起きた時は変わらず。下した後は減ってた。腸内細菌が流れ出したのね。
今日は午前中お腹がごろごろ。久しぶり。
朝食後にごろごろしてきたけど、なんか昨日から変な音するし怪しかったので昨日の食事が原因?
怪しいのは昨日のお昼ご飯。。。
だとしたらずいぶん私の体って鈍感。
今日の朝ごはんが原因だとしたら、
厚焼き玉子用にフライパンで溶かした賞味期限切れのマヨネーズか、(うちには油が無いので油の代わり)
厚焼き玉子に入れたお酒のアルコールがちゃんと飛んでなかったぐらいしか思いつかない。
<朝>
パスタサラダ(大根 人参 キャベツ 蒸し鶏)
<昼>
皮は食べず。でもこれはもう食べない。これが原因な感じがする。
<おやつ>
パン頂いたので食べちゃった。
<夜>
キャベツ 人参 大根(すべて生) 卵
ノンオイルドレッシングで食べてます。。。
体調:下した。
血無し。
体重:朝起きた時は変わらず。下した後は減ってた。腸内細菌が流れ出したのね。
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コンビニ行くと一個入りのクッキーやらお菓子やらに手を出してしまうんだろ。
<朝>
昨日のおでんにキャベツと人参を入れてみた。と、あんまん。
<昼>
チョコチップクッキー食べちゃった。ちょっと下しそうだったけどなんとか大丈夫そうでした。
もう作るのめんどい。
<夜>
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:ちょいと減った。
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2013.11.24 Sunday
食事 血が止まって98日目 | 10:20 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
しかしなんでスーパーに行くと、一箱入りのクッキーの値段を吟味してしまうけど、コンビニ行くと一個入りのクッキーやらお菓子やらに手を出してしまうんだろ。
<朝>
昨日のおでんにキャベツと人参を入れてみた。と、あんまん。
<昼>
チョコチップクッキー食べちゃった。ちょっと下しそうだったけどなんとか大丈夫そうでした。
もう作るのめんどい。
<夜>
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:ちょいと減った。
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と思ったけど昨日食べすぎてた。前日の記憶が曖昧。
塩分と糖分の摂りすぎで今朝は浮腫んでる。
<朝>
味噌汁とりんご
<昼>
肉じゃがとご飯
<おかわり>
海苔とご飯
<夜>
おでん。自分で作ったからゆで卵作るの面倒で割り入れた。
<夜食>
あんまん。。。二個。。。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:増加。
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2013.11.23 Saturday
食事 血が止まって97日目 | 09:49 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
なんで今朝体重ふえてるんだろ?と思ったけど昨日食べすぎてた。前日の記憶が曖昧。
塩分と糖分の摂りすぎで今朝は浮腫んでる。
<朝>
味噌汁とりんご
<昼>
肉じゃがとご飯
<おかわり>
海苔とご飯
<夜>
おでん。自分で作ったからゆで卵作るの面倒で割り入れた。
<夜食>
あんまん。。。二個。。。
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:増加。
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といっても休日無しは変わらないけど、
睡眠時間がずっと4時間位だったのから普通に戻れそう。
(よく睡眠時間4時間位の生活続けてで再燃しなかったな。。。)
んで昨日はどうにもこうにも体が動かず、熱が有りそうなかんじの状態だったので、(測ってないけど熱は無いと思う)
納品したあとちょっと横になったら
夜ご飯も食べず化粧も落とさず11時間も爆睡してしまった。
寝過ぎかな?今朝は頭がいたい。
バファリン飲もう。仕事にならん。
<朝>
味噌汁(キャベツ 人参 椎茸) 鮭 ご飯
<昼>
サラダ助六 あんまん
<おやつ>
あんまん
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:減ってた。少し。
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2013.11.22 Friday
食事 血が止まって96日目 | 08:10 |
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!
やっと仕事が落ち着いてきて、といっても休日無しは変わらないけど、
睡眠時間がずっと4時間位だったのから普通に戻れそう。
(よく睡眠時間4時間位の生活続けてで再燃しなかったな。。。)
んで昨日はどうにもこうにも体が動かず、熱が有りそうなかんじの状態だったので、(測ってないけど熱は無いと思う)
納品したあとちょっと横になったら
夜ご飯も食べず化粧も落とさず11時間も爆睡してしまった。
寝過ぎかな?今朝は頭がいたい。
バファリン飲もう。仕事にならん。
<朝>
味噌汁(キャベツ 人参 椎茸) 鮭 ご飯
<昼>
サラダ助六 あんまん
<おやつ>
あんまん
体調:普通便。
腹痛 変な音 血無し。
体重:減ってた。少し。
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チーズケーキ食べた!
何十年ぶりだろ?大丈夫みたい。
一度ケーキ大丈夫そうと思うと、生クリームとかのケーキ食べたくなってしまう。。。
中目黒のヨハン?ってとこのです。
美味しい。
<朝>
ゆでうどん(焼きうどん味)
追加で昨日の残りの羊羹
<昼>
チーズケーキ二種類。
<昼追加>
湯で野菜と大豆
<夜>
野菜を煮た。
体調:普通便
腹痛 変な音 血無し。
体重:変らず
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2013.11.21 Thursday
食事 血が止まって95日目 | 19:13 |
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チーズケーキ食べた!
何十年ぶりだろ?大丈夫みたい。
一度ケーキ大丈夫そうと思うと、生クリームとかのケーキ食べたくなってしまう。。。
中目黒のヨハン?ってとこのです。
美味しい。
<朝>
ゆでうどん(焼きうどん味)
追加で昨日の残りの羊羹
<昼>
チーズケーキ二種類。
<昼追加>
湯で野菜と大豆
<夜>
野菜を煮た。
体調:普通便
腹痛 変な音 血無し。
体重:変らず
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