潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)
'20 9月 血 再燃じゃなく痔であってくれ…!

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結婚お祝い会にて。 19:40
 


結婚お祝い会に行ってました!


知ってる人も数人いたけど、知らない人が殆どで、友人とずーーーっと話してた。




お隣に座った方が(知らない人)気を効かせて


料理を取り分けてくれて。。。





わたしゃ、食べれないんだよ。。。




とも言えず。


言ってもいいけど、もうこれっきり会わないだろうし、


お祝いの席で、病気の話をするのもなんだし。


でも、残すのも。ねぇ。





結局、残しつつ帰還いたしました〜。




でも、食べてしまった物。は


カジキのカルパッチョ。


鶏肉(モモ)とじゃが芋


油っぽいパン 一口  


ガトーショコラ 一口   ←この辺誘惑に負けた


…鶏肉も油で炒めてあったので、パンにそれを吸わせつつ (悪あがき) 食べてみた。





しかし、昨日、今日と、便秘です。


こぽこぽするような、嫌な感じはしません。





ふと。


直腸辺りに炎症が見られて、便が押すから血が出てたけど、


便秘で便がそこを通らなければ、


血が出ることはないのじゃないか???


なーんて都合良すぎ?




体調:便秘2日目で下血わからず。

    腹痛なし



写真はイタリアの教会。




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なぜだー! 09:40




って思っているのは私だけで、


あたりまえだー!!


ってかんじでしょうか・・・?





鶏揚げたべたから?


ピザ食べたから?


コーヒーフロート食べたから?


何回か飲酒したから?


でも一ヶ月以上前に話し出し。。。


ビュッフェは拍車をかけたのかも知れないけど、その前から少しお腹ゆるかったなー。


積み重ね?


・・・確かに外食は増えてきた。。。





チョコクッキー食べたから?


薬をたまに飲み忘れるから?


ストレス抱えてるから?


パン屋のパンを食べるから? (デニッシュやクロワッサンは食べてまてん!=3)


書いてないけどこっそりスナック菓子を食べたから??? (実はすこーしたべちゃったんです。)


PCに向かう時バランスボールを使ってるから??? (たまに後にころげ落ちる)


家の食事も洋食が増えてきたから? (食べれる物しか使ってません!よ!)


でも、味付けが濃くなってきた・・・のは否めない。





どーれーだー??




解りません。


ただただ体に優しい自分に戻るだけです。。。





今日のお祝い会、憂鬱。。。










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病院行ってきました。 13:23



病院で。




あれ???


血らしき物は見られず。。。


多少の粘液。


でも今朝、真っ赤な物が付いたのは幻???


(であってくれ|)





・・・とゆう願いもむなしく、よくよく見ると、かるーーーい擦り傷みたいなのがありまして、


便が出るときにそこを押すことで、血が出ている。と。




食事、薬、最初にリセットー。がっくし。





アサコール        3錠×3  

ムコスタ錠        1錠×3

ツムラ大建中湯エキス 1×3

ビフィズスゲン散 と ビフラミン末 1×3

ペンタサ注腸      毎日



初心忘れるべからず。



体調:多少の下血。快便(多少の粘液)

   腹痛なし






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安倍さん、GBFで良くなったのでしょうか? 13:27
 


政策など、自分の考えと違う所があるので、


支持しているわけではありませんが、


やはり同じ病気の人が頑張っているのを見ると嬉しいです!




でも、


外交的な事もするだろうし、


会食やらなにやらあるだろうし、


食事どうするんだろ???





カツカレーって?


そんな食べ物この世に存在したっけ?


私、頭の中から抹消して、食べたいとも思わなくなった物の一つですよ?





克服したって、克服できるものなのかーーー?





で調べてみたら出てきたのが、GBF


ご存知ですか?私は初めて知りました。




GBF:特定疾患用健康食品 発芽大麦?

    発芽した大麦の健康食品

    下痢・腹痛などの症状が80%以上の方で改善

    食物繊維とグルタミンを多く含むタンパク質からできている

    グルタミンは腸粘膜の良い栄養源となるアミノ酸

    おなかの中で高い水分保持機能を発揮し、潰瘍性大腸炎にともなう下痢を穏やかに改善

    腸内細菌によって酪酸という物質になり、傷ついた大腸粘膜を穏やかに正常に近づける




へー。ほー。



医師と相談して摂取するべきもののようです。


きっと、質問する人ふえるんだろうな(笑)。





私はさっさと病院行かなきゃ!!


処方される薬の予想がつく。。


この前貰った注腸がまだあるし、余ってたアサコールもあるし、


と思って、いつもギリギリまで先延ばししてしまうー。




よくないよくない!




体調:下痢ではない便。(いつもよりゆるい)

    うっすら下血

    腹痛なし。











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ああ、やっぱり再燃のようです。 13:46



参った。参った!
 

とりあえず、うっすら出てるようです。





あーーーー。


なんだ?どれだ?


この前のケーキ???


でも怪しかったのはその前からだし。。。





じっくり顧みたいけど、俄かに忙しくなってきて、そんな時間が。。。


なので、とりあえず、柔らかい物中心の食事にして、


注腸毎日して。。。


今週病院行けるかな?


行けるかな?じゃなく行かなきゃ。


自分>仕事。。。。ですよね。






ついこの前まで、抹茶ビスコッティなんて作って浮かれてたのに!


せっかくだから写真UPです。


強力粉、卵、砂糖、BP、抹茶粉末で作りました。


これもバター無しで作れるからお勧めです。


硬いです。


硬いのとか、ずっしりした物が大好きです。






・・・だから???傷つけちゃったかな?





体調:うっすら下血


   腹痛無し。










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人に会うってストレスなのだー 11:08
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!




腸の中で動いてる。


出るものはゆるいんだけど、中々出ない。


コポコポウゴウゴしてるのが不安になる。


1か月分の注腸、二週間で使ってしまいそうだー!




…と思ってたら今。。。


なんだか、赤いね。赤いよね???


スジのように付いているわけではないけど


所々・・・・人参だと信じたい!!!







ああ、今週末、結婚お祝い飲み会でイタリアンなのに。


飲み放題なのに!


(飲むつもりはさらさらありませんが愚痴ってみた)






くーっイタリアンか。。。


そしてまったくもって出席者がわからない。。。







なんか、今気付いた。


ストレスになってるようだ。。。





結婚したお二人は、とてもお世話になっていて


大好きな方々です。


お仕事関係で知り合った人なので、


やはり周りには苦手な人もいて。





私、人に合わせるのが苦手です。


なので一人で仕事をしているってのもあります。


そうは見えない、とたまに言われますが、


気を張っているのでそう見えないだけで、家に帰るとぐったりです。


ってゆうか、気を使う必要の無い人に言われてるので、そりゃ、わからんだろうよ。





最近は、好きな人達としか会わない生活を送っていたので


久しぶりです。





きっと会うであろう、久しぶりの友人を楽しみにするよりも、


ストレスの方が大きいって・・・・。おいっ!自分!しっかりしろ!





…でも


無理しないようにさっさと帰ってこよう!!!


ストレスは体にいくない!!









体調:あの赤いのはなんなんだ??図で説明したい。。。


    腹痛は無し







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お腹がこぽこぽする。。 18:54
 



こぽこぽ。。。って表現で解りますか??


何かが腸の中で動いているー!!


何かって食べた物しかありえないけど。






今日は友人宅でランチ。



新しく食べた物は


・こんにゃく

・まいたけ

・かんぴょう

・葡萄

・紅生姜

・昆布

・練りゴマ



友人が和食でお昼ご飯を用意してくれました。


感謝です!


こうゆう時、本当にありがとう!すまない。。。って思います。





体調は、ちょっと様子見。


出てこないから良く解らないけど、いい予感はあまりしない。


腹痛は無し。







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ビュッフェ!! 20:35
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さてさて、あまり良くない物を食べた報告です。






先日浮かれて意気揚々と予約し、


ブルーになりながら行ったビュッフェで食べたものたちです。


上の写真はお店のからのサプライズ〜♪


いや。。。嬉しいですが、嬉しくない歳なんです。。。




で、





デザートは食べてないようにしていたのですが、


わざわざ、歌までうたってくれっちゃっちゃぁ〜・・・






食べるよね。






心配なので、週2の注腸、今週三回目です。


ゆるいです。。。


下血はしてませんが。。。




他に食べた物は




このお皿は、生野菜と、温野菜と、鴨と鮭と海老。


あと洋風茶碗蒸し トリュフ入りソース?(美味しかった〜)


ドレッシングも青じそや抹茶塩だし、魚も蒸してあるし、このお皿は、まあまあ安全。



はい、次。





シュウマイ、パエリア、秋刀魚の揚げてあるもの、スモークサーモン、野菜ジュース。。。


ちょっと、目の前の食べ物に負けて。。。


油。。。だよね。。。


増えてきたよね。。。




お腹いっぱいになってきたんだけど、食べたくて。。。


お鮨は、エンガワ、鮭、穴子、鯛のお刺身、鯛の蒸し物、つみれ汁。



写真撮るのを忘れましたが、



・・・・・・・・ローストビーフと、蟹・・・・と友達が頼んだフローズンビール一口(初めて飲んだ〜!)





ほいで、ケーキを頂きました。





血が出てないのは良かったけど、


夜中に食べすぎでお腹(胃)が イタクて 目が覚めた。。。


暫く寝れず。


食べすぎってこうなるんだ〜びっくりした!!




酷使してごめんね。


胃さん、腸さん。


がんばれがんばれ!持ちこたえておくれ!!!




体調:少しゆるめ


   腹痛、下血無し


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今月のお薬 19:15


今月のおくすり。


アサコール        2錠×3  

ムコスタ錠        1錠×3

ツムラ大建中湯エキス 1×3

ビフィズスゲン散 と ビフラミン末 1×3

ペンタサ注腸      週2回



今の心境は毎日注腸したいぐらいだ!ぞ!

何事もありませんよ〜に〜



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この、その、あのー…時期になると 18:48
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!



病院に行ってきました。


状態はわかりません。。。




と、ゆうのも、


またもや、魔法にかかってしまいましたので、


内視してもらいませんでした。


その代わり、念のため注腸を頂いてきました。





良く解りませんが、


生理前になると少し体調を崩すのかもしれません。


6月もどっちなんだっ!!って感じでした。。。





今回ちょっと今までと違うのは、普段便秘なのですが、


ゆるいーーー。


滅多にないので。心配。


腹痛は有りますが、違う方だと思う。。。




見間違ってんじゃないの?


と思う方もいると思いますが、


確かに、確かに便に。。。


赤い物も食べてないし。。。








しかもこんな時に限って、外で食事をする予定が。




は〜。





体調:ゆるい。

    下血・・よくわからん!

    腹痛・・多分あっち!










 
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