潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)
'20 9月 血 再燃じゃなく痔であってくれ…!

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豆乳 15:33




自分のブログを確認してみて、

シンプルにしたくて、こーーんな感じにしたのですが、

なんとも味気ない。。。

つまらない。。。




ので!

これから意味も無く写真をのせてみます。



文章と関係なくても突っ込まないでくださーい。(今回はちょっと関係ある)





しかしお茶って飽きませんか?

世の中にいろんなお茶が有りますが、

やっぱり飽きる。。。

で、ついこの前まではまっていたのが

豆乳をあわ立てて(IKEAの格安泡立て機で)

薄めの紅茶や、抹茶の粉末を入れて…ちょっと気取って、、、ませんが

見た目も良いしたんぱく質でとてもお腹いっぱいになるのでよく飲んでました。



でもそろそろ暖かくなってきたので終わりかな〜。


あーコーヒーが飲みたいよ〜!




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内視鏡検査、今年は、、、 21:59
活動期なのでしない事になりました。

う、う、嬉しーい!

下剤飲むのは まあ、なんとかなれましたが、

カメラが腸の中を進んでいくのが辛くて辛くて辛くて。

イタイーーーーーー。

冷や汗かきながら うめき声出してしまいます。。。




ここ一年の間に、二回ほど再燃してしまったのですが、

ちょうど去年、内視鏡検査の後に再燃したんです。

去年も年明けに再燃して、

落ち着いて、検査して、また再燃したので、(ん?三回再燃してる・・・かも。)

今回は大事をとって検査しません。




やっぱり腸に負担がかかるようですね。



お薬、かすか〜に減りました。

・アサコール       3錠×3/1日
・ビオクラチス散     1×3/1日
・大建中湯エキス顆粒 1×3/1日
・ムコスタ錠        1錠×3/1日
・ペンタサ注腸      毎日 1回
・リンデロン坐剤     3日に1回

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すさんできました。。。 09:56
食生活が。

忙しいという理由で。

前回下血した理由がおそらく食生活の乱れだったのに。



気をつけます。

忙しいと体力や頭を使うので、意味も無く甘い物や炭水化物をどか食いしてしまって、、、

これも良くないです。



止血してまだ一ヶ月経ってないのに食べてしまった物。

タコ。。。バームクーヘン。。。

すみません。もうたべません(暫くは)


便は変わらず2日に一回。

腹痛も血もありません。よかったぁー。

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食パン 15:34



昔は嫌いだったんですけど、

病気になってから好きになりました。

好き約3年です。


近所では、あっちの米粉食パンと、こっちの食パンが好きで、

ふわっとしてるより、もっちり、ミミは固めが好きです。





だが、

しかし、

やっちまった…。




昼間に外回り的な仕事をすると

戻ってきてから暫く、頭の中を整理したり、ぐったりを回復させるために

ちょっと、ボーーーーっとしながら食べ始めると

一斤なんてかる〜〜〜く、ぺろり、、、




今日も反省。

反省

反省。



あ、便秘2日目。。。

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そりゃぁ生クリームとか使ったら、、、 19:17
美味しくなって当たり前!


だって、味に違いは有れども

脂肪分は美味しいって脳が、、?  細胞が思うんだもん。



だから、

表参道に『bills』が出来たからって行きたいとは思わない!!!

って負け惜しみです。




世界一の朝食ってどんなのかちょっと気になります。

リコッタパンケーキはリコッタチーズなのかな?

チーズ…だめじゃん====3

がっつりバターらしき物ものってるし。

ふわふわそうだけどメレンゲだけでしてるのかな?

卵と小麦粉と、、、牛乳?生クリーム的なものを混ぜてそうな悪寒。



スクランブルエッグは確実に生クリームですよね。

以前何かで見た気がします。




再燃終わったばかりの私には異次元のお話です。ぶぅーー。

体調は変わらず。便は2日に1回。

食生活も変わらず質素です。


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きのこ 15:53

JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!


女子ってきのこ好きですよね。

個人的には腹の足しになんないので

病気じゃなくても普段からあまり食べません(≧ω≦)




止血後二週間目、久しぶりに

しめじ3本

食べました。





写真は、おばあちゃん家で

山で採れた椎茸を干してたのがなんかかわいくて。

きのこつながりで載せてみました。
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変わらず。 20:58


今日も変わらずです。

・便秘
・腹痛など無し



新しく食べた物と言えば

ビスケット

多分大丈夫でしょう〜

ショートニング入ってましたが。。。多分。。。



ショートニング、見た事ありますか?

ちょっとげんなりします。

ダイエットしてる身としてはなんともかんとも。

恐ろしい物体です。

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魚肉ソーセージとアサコール 20:26
アサコールって胃では溶けず、腸に行ってから溶けるって目視致しました!



昨日、なぜか魚肉ソーセージが食べたくなり、食べたのですが

(ちくわにしときゃよかった)

まだ、私の体には早かったようで…

正確には腸ではなく、私の胃には早かったようで、

カムバックしてきたのです。



          食べすぎって話もあるのですが…

          …お昼から夜にかけて、

          人参のみの炊き込みご飯、魚肉ソーセージ4本、大豆水煮、ブロッコリー1房



魚肉ソーセージって魚だからOKかと思ってたけど

豚の脂肪とか入ってるんですね。知らなかった。



なので、消化しにくいみたいで、

食べた後9時間後ぐらいだったのに、胃の中にあったようです。



ちょっと汚い話になりますが、

水分を吸ってしまうのでしょうか?

どろどろで、なんとも…あれが胃の中に有ると思うと……腸まで行かなくて良かった。




で、その中にアサコールがあったわけです。

ちゃんとそのままで。
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ふと、、、 22:37
この病気の人ってどんな体型の人が多いのでしょうか?



私は痩せていません。


どーんっ 

とか

どてっ 

とか

ぼてっどたっどすんっ

って効果音が合う気がする。


いろんな種類の物を食べれない分、炭水化物をたくさん食べてしまうので、、ね〜。。。




経過は変わりなく。

便は2日に一回、とほほ。
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始まっちまった 22:59



毎度毎度ですが、今回も

例外なく、、、

便秘が始まりましたーーー。



下血が止まるとすぐこうなります。

大体2日に一回になります。



食事はそんなに変わったものを食べているわけでは無いです。

ちょっとお米より小麦粉が増えた気はします。

あとは、、、おやつが増えてしまってます。

おせんべい、大福、お饅頭みたいな間食が。




食物繊維多いので、またお米を意識的に取る生活に戻す!ぞ!




働け。

私の大腸!!!

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