潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)

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血液型と免疫力と性格 22:10


占い好きだけど、血液型占いって人間を4種類に分けるなんて
おいおい、ずいぶんばっくり分けたなーと思ってたんだけど、
血液型によって、体の免疫力が違うらしいです。
なのでかかりやすい病気も違うし、だから潜在的な性格が違う・・・
と聞いたときにすっごく納得してしまった。

免疫力の高いO型は
病気になりにくいので社交的で、開放的で好奇心旺盛。

次に免疫力が高いのB型だけど、
感染症にはかかりやすいので人の輪の中に入って写されないようにした結果
自分の価値観を大切にする性格に。

A型は
色々な病気にかかりやすいので、人に移さないように周りに気を使ったりして
気配りやさんで几帳面。

一番免疫力がないのはAB型
病気にかかりやすく、人との接触を避ける。疲れやすく内向的。



今日は、出かけたり、帰宅したり、出かけたり、先程やっと帰宅できた=3
ぐったり。何もする気起きない。
一日中人と話していると、この疲れを回復するのに1日必要。。。
ちかれたー。きっと人より疲れやすいのだ。


なので、食べれる時食べなきゃ!!って甘いものや炭水化物を食べてしまった。
(結局これを言いたい為の、長いいいわけでしたーww)


<朝>

野菜スープ(キャベツ 人参 大根 卵) ヨーグルト プリン


<おやつ>

バナナ


<昼>

野菜スープ(キャベツ 人参 ピーマン 鱈) あんぱん
さすがにお魚の塩茹では、、、臭み消しが必要。


<夜>

昼と同じスープ りんご サバ塩焼き
サバは止めたほうがいいと思ったんだけど。たんぱく質をガッツリ食べたくて。


<夜追加>

バナナとヨーグルト
甘いもの食べたい!!!食べちゃった。




体調:普通便 血有り

   腹痛 変な音無し。






 
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