潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)

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辛い食事 血が止まって132日目ぐらい 09:55

9年(病気になってから初めて)位ぶりに

辛い香辛料の料理を食べた。

 

ちょっと怖かった。

お酒はやめようと思ったけど誘惑に負けて飲んでしまった。

 

 

 

<朝>

にんじんしりしり キウイ レタスと卵のサラダ

ヨーグルト じめじパン スープ…?

 

 

 

 

<昼>

無し。

夜に食べに行くときは昼は控えます。。。

 

 

 

 

<夜>

写真はビリヤニ

他はモモ?このお店では「モモコ」とかミートボール的なものとか

辛いの沢山。

ドキドキしてるから酔えなかった。

 

 

 

 

体調:ゆるい便。腹痛 変な音 血 無し。

   心配なものを食べた翌日は精神的に怖がっているのか

   便秘になることがおおいんだけど普通に出た。血は無し。

 

 

体重:太ったまま(基準-1.0kg/目標+5.0kg)

 

 

 

| ダイエットも兼ねているUC(自己流)の食事 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by どんぐり - -
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