潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)

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痩せるつもりなんだけど、今日は…37日目 22:29
 


今朝は、パンが食べたくて早く目が覚めてしまった。

今日は一日中炭水化物ばっかりです。

UCの方はこの食事で察しがつくと思いますが・・・



明日、、、そうなんです。内視鏡検査です

いやだぁぁぁーーー。

でも久々パン食べれて幸せ。

でも、いやーーーー



<朝>

ささみと食パン。

いつもの米粉パンが無くて(昨日の夜に買いに行ったら)

神戸屋のGOLD 国産厳選素材使用 とやらを買ってみたよ。

一斤 ¥525 もした!

さすがに、美味しかった。そのままでももちもちしてて、焼いたら焼いたで周りはかりっとして。

さっくり軽いのが好きな人もいると思うけど、

私はずっしりもちもちが好きなので、がっつりドストライクなパンでございました。

                               ・・・因みに一斤食べてしまった。。。



<昼>

とろっとしたうどん。

うどんを少し煮て、片栗粉でとろみをつけてから卵を入れます。

そうすると卵もふわっとして汁もとろっとして美味しい。

ここぞとばかりに片栗粉とか使ってやったぜ。

いつもはダイエットの敵!と思って片栗粉使わないようにしてたので、久々に食べた。



<お昼ーその2>

また食パン。。。今日は昼間に打ち合わせがあって、

上のうどんも 15時過ぎに食べてたんだけど、

どーにもこーにも、打ち合わせでぐったりしてしまったので、

パンを追加で食べてしまった。

なんか、ストレス溜まってしまって、だらだら何かを食べると気力が回復する。。。

太る原因は是です。(私の場合、多分。)

写真を見て解るとおり、もう夕暮れですね。

                             ・・・気付いた人もいるかもしれなない

                               朝一斤間食してるって事は・・・・・・



<夜>

変な時間にお昼を食べたので、夜の薬を飲むためにほんの少しうどん。






さっきなんだかちょっと下した。

多分下血してなかったけど、原因は食べすぎだと思う。

食べすぎだろ!!!

ほんとに。ここぞとばかりに。



しかし、やだなー。

でも、やらなきゃね。

さっさと寝よう。





体調:先程下した

   下血はなさそう。変な音は無し。





| ダイエットも兼ねているUC(自己流)の食事 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by どんぐり - -
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