潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)

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体調 18:30
 


ここのところ、ダイエットばっかりしていて、


純ココアと砂糖をお湯で溶いた物と、


おからと砂糖を合わせて焼いたクッキーにはまっていたのですが、


3日前ぐらいに便が黒くて、硬くて、コロコロした感じになってしまって、


以下その時思ったことです。





もも、も、もしや、腸の奥の方から出血してる??どっひゃ〜


いやいや、出血してたら、どっちかというとゆるくなるし。。。


ココア?ココア食べすぎ


とにかく、便通を良くしよう!


おから食べた時、すっごく便通が良かったわ!


また、おからでクッキーや、卯の花作って食べよう!


不溶性食物繊維・・・大丈夫じゃね?最近調子良いし、注腸も減ったし!


兎に角、お腹をスッキリさせたーい!




んで、その後、ココアをやめたのですが、2日ぐらいは便が黒いままで、


今日やっと、普通の色に戻りました。(ゆるめの)


が、なんかちょっと赤いんですよね。。。


生理?の時期ではないし・・・


でもそっちもここ数年周期とか生理じゃない時も血が出たりしてあまりよろしくない・・・。


痔?・・・って痛いんですかね?(因みに私は今、痛くないです)


切れ痔とかイボ痔とか聞くけどそういう可能性も考えられるんですよね?


それとも、先週は色々な事が、あまり上手くいかなくてストレスが多かったけど。。。?


そういえば、数日前お腹から音がしたけど、いつもの下血してる時にする音ではなかったので、


スルーしちゃったけど・・・。




と、いう感じで、少し不安。


この前も、注腸が減った直後に再燃したので、


今、週2日だけど連続して何日か使ってみようかと思います。




もう少ししたら、内視鏡の検査もあるし、それが終わって落ち着いたら


ちょっとお酒飲みたいなー


なんて、夢を持っていたのに。。。


はー、上手くいかないもんだわ。





体調:やわらかい便。

   腹痛無し。下血してない事を願う!!切実に!!






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