潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)

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体重! 16:28
 


新年明けましておめでとうございます。


昨年は個人的なことばっかり書いてるブログにお付き合いくださいましてありがとうございます。


本年も何卒宜しくお願いいたします。




お正月といえばやっぱり体重が気になるのですが…。


私の実家には体重計がありません。


皆痩せてて・・・。弟なんか、アンガールズみたい!まじで!


たまに太る父は、スーパー銭湯で測ってるみたい。




因みに実家にはドライヤーも無いです。。。





で、戻ってきてから測った所、+2.0kg


お、まぁまぁ・・・。もっと増えてるかと思った。


でも、旅行から帰ってきた時から考えると、+4.0Kg・・・。


なんですよね。とほほ。





実家に居て、お正月の食べ物が並んでるので、


誘惑に負けて、やっぱり食べてしまった物リスト・・・



・ビール、ワイン (少しです!)

・海藻 (昆布巻きとか。ニシンの小骨とかも一緒に・・・)

・栗きんとん (母が、面倒だからって裏ごししなかった・・・)

・ごぼう、蓮根、筍、こんにゃく

・豚肉、鶏肉、ハム、鴨とか、蟹とか、きのことか、ゴマ、


うーーー。忘れた。とにかく、普通のおせちを食べました。


でも少量です!


なるべく安全そうな野菜ばっかり食べてました。






そしたら、、、、便が緑色になっちゃった〜!


ほうれん草とか、春菊とか、仙台菜とか、レタス、キャベツ、水菜を主食にしてたもんで。。。


こっちに戻ってきてからも、2日ぐらい緑だった。



もしかして、腸の奥の方から下血して黒いのが、目の錯覚で緑っぽく見えてる???


ってドッキドッキしたけど、野菜のせいだわ!!!



とりあえず、下血しなくてよかった〜!!!





では、今年も福多き一年を過ごしましょう〜!






体調:実家に居た時は便秘が酷かったけど、今は平気。

   腹痛なし。下血無し。変な音無し。














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