潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)

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ケアンズについてまとめ その1 (貧乏目線) 13:16
 


あーなんだか今日は雨だし。仕事する気がおきなーーーい。


やる気がおきない日です。


昨日は牡蠣を食べました。今旬ですね。


貝の中でも消化しやすいそうです。


栄養不足になりがちなので、鉄分補給にもいいそうです。




仕事する気力が無いので、、、ケアンズのまとめでもしようかな。


ケアンズはとても小さい町で、1日あればぐるりと回れてしまいます。


道路の真ん中に大きい木があります。





在住の日本人が多く、お店の店員さんも日本人だったりします。


最近、オーストラリアでは「寿司ロール」流行っていて、そこの店員さんも日本人だったりします。


ここは日本の何処なんだ??って思っちゃった!


初めても海外一人旅にいいかも。治安もいいし。


歩きタバコ、歩きビール、などしている人はいません!(規制があるのかな?)




物価は日本+αぐらいです。




レートは今日は ¥86ぐらいですが、手数料を考えると +¥10(日本でも向こうでも同じぐらい)


ちなみに、空港の両替は サービスチャージが取られるので割高です。


私が行ったときは ¥82→手数料混みで¥92→サービスチャージ込みで¥96でした。


バス、タクシーで市内に移動する分ぐらいは日本で両替していった方がいいかも。


街中の両替所が一番レートがいいです。日本語通じるし。





気候は本格的な雨季はまだだけど、11月中で、晴れたり降ったりスコールだったり。。。


その代わり、虹は見れました。





宿は、バックパッカー用の宿が沢山あります。


もっと安くしたい人は。。。


海辺の野宿は危険だそうです。なぜならクロコダイルが海からやってくるらしい!!!


飼い犬が被害にあったって話も。。。こわー!!!


宿を取らずに行くなら、カジノ(ホテル・カジノ)で仮眠できるなって思っちゃった。


カジノ自体は〜AM4:00 だけど、カジノの2階に音無しのシアターが。


何故音が無いかと言うと、画面が4つあるからー!なんとも効率的!



好きな画面をみれば良し!! 暗いからここで寝れるんじゃないかと、、、


カジノにはアジア系の人がそこそこ居ました。


中国、韓国の人が多かった。私が行った時は日本人は居なかったかな。



大きい荷物を預けたいなら、ホテル・カジノの1階、海沿いの無料プールの所にロッカーがあります。


値段忘れちゃった。 2日間で $20かな?(8、12時間とかの設定も出来たはず)




ちなみに。。。このホテルの上の階に、動物園が在ります。


コアラ(背中)がタダで観れます!


動物園の中に入るのと、コアラを抱くのはお金が掛かりますが、


受付の横にいるコアラを見るのはタダ!


タイミングなのか、常になのか、顔は良く見えなかった。(残念)




・・・続きます。





体調:今日は便秘

    昨日の夜に、少し腹痛。下すかもって思ったけど下さなかった。

    下血確認してないけど、してそうで不安。











| 旅行(ケアンズ)の事と食事 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by どんぐり - -
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