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にほんブログ村 潰瘍性大腸炎
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2017.09.09 Saturday
食事 血が止まって127日目 | 10:21 |
今までほとんど食材を無駄にすることは無かったのだけど
最近は買い物に行って無計画に
これ食べたいかも…?(いやそんなに食べたくないというかむしろ何も食べたいものがない)と思って、
無駄に買ってしまって腐らせてしまう事がしばしば。
冷蔵庫に食材があるのに買い物に出かけて余計なものを買ったり同じものを買ったり。
作ったものを食べきらないで腐らせたり…。
食べたいものも無いし作りたいものも無いし
なんかちゃんとした生活が崩壊してきたーーー
フリーランスだけど今まで結構ちゃんと生きてきた気がするんだけど。
<朝>
納豆 鮭 ヨーグルト にんじんとピーマンの金平
ごはん 味噌汁
このお味噌汁も食べきらずに腐らせた…
<昼>
豆のサラダ しゅうまい ごはん
<夜>
キウイ 朝の残りの金平
金平はちゃんと食べきった。
本当はアボカド食べようと思ってたのに腐ってた…
体調:普通便
腹痛 変な音 血 無し。
体重:変わらず(基準-2.8kg/目標+3.2kg)
| ダイエットも兼ねているUC(自己流)の食事 | comments(0) | trackbacks(0) | posted by どんぐり - -
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