潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
'18 7末 出血・水便 再燃(11回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)
'19 3-5月 出血 切迫便意 再燃(12回目)
'20 9月 血 再燃じゃなく痔であってくれ…!

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最近の体調 15:53

ここ数ヶ月の体調です。

 

3月上旬 ちょっと粘液っぽい感じがする。

 

3月中旬 下血

→一度だけで血は止まった気がする…仕事の事もあり少し不眠

(不眠はずっと続く。ちゃんと寝られる事はあまりない)

 

3月下旬 やっぱり下血

(見て見ぬ振りをする。注腸は毎日する)

 

4月中旬 やっぱり下血

※この間1ヶ月は血が出たり出なかったりを繰り返す

 

5月上旬 大腸内視鏡検査

※今までは中々下剤が効かなかったけど 今回は効きすぎた。

(トイレに間に合わない事もあり…大惨事に…)

 

検査後、毎日のようにトイレに駆け込む事になる。

起きて直ぐ駆け込んで粘液と血を出し

一度トイレを出て家事などで体を動かすとまた急な便意で駆け込む。

 

内視鏡検査後もペンタサ注腸を毎日しているけど全然血が治まらない。

 

5月中旬 レクタブル処方される

 

レクタブル使用後直ぐ切迫便意は無くなる。

むしろ便秘になり体重増加中。

 

以上。

 

 

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最近の体調 17:20

前回の更新が昨年の12月だったのですが、

その後、無事に年を越し(お酒も少々)精神的に不安になりつつも日々過ごしております。

 

年が明けてから既に2回風邪を引きました。

一回目は1月半ば。一週間ぐらいで完治しました。

2回目はつい一週間前に引き、熱は下がりましたが咳がまだ出ている状態です。

年のせいか治りも悪く毎回一週間ほどこじらせます。

免疫が下がっているのね。

 

 

今回は、外出する予定も無かったので

ウィルスと戦ってやるー 免疫細胞がんばれーい!と病院に行かなかったのですが、

鼻水は全く出ない 最初ちょっとのどが痛い気もしたけど殆ど痛くない

高熱(39.5 二日間)頭痛 咳(+たん)という症状でした…。

病院行けば良かった。風邪だったのか疑問が残る。

あと咳のしすぎで耳がおかしい。

 

 

腸の方はゆるいです。

1月の採血時に風邪を引いていました。

結果 CRP 0.46

風邪のせいだと信じたい。

 

2月の風邪では下しました。再燃はしていないと思う。

医者に話したところ検便する事になりました。

風邪も落ち着いてきたのでそろそろ採らねば。

 

 

あとは・・・相変わらずの不眠。

風邪引いてても不眠。

せめて風邪引いた時はぐっすり寝たいと思ってたんだけど全然寝れない。

風邪引きそうだなーって気を付けてた日に寝れず風邪を引きました。

休んで一日ゆっくりしてた日の夜も全く寝られませんでした。

こじらせの原因かもしれない。

 

 

そんなこんなです。

日々元気に過ごしたいものですねぇ・・・

 

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最近の体調 13:23

久々の更新です。

見に来てくださっている方々がいる事を大変ありがたく思います。

 

 

夏からの症状ですが、

前回の更新の時に水便が止まり、その後順調です。

あの後、1ヶ月ぐらいで血便も治まり通常の生活を送っております。

 

体重は -4.0kgまでいきましたが +1.0kg戻り -3.0kgをキープしています。

健康診断では中性脂肪が多いと言われているので(恥ずかしい)

運動をするべきなのですが…してないです。

 

難病の医療券は無事に更新されました。

寛解時は問題なく普通の生活をしていますが

年一回再燃し薬代が結構かかっているせいだと思っています。

 

 

結構前にテレビで、今年の夏は暑かったので秋になって体調を崩す人が多いと言っていました。

まさにそれで、最近は高熱の風邪を引いて1週間ぐらい引きずったり、

ウイルスが目に入ったのか

ものもらいとは違うけど白くてどろどろした目やにが出たりと散々です。

 

 

 

仕事も忙しいよう暇なような・・・

暇すぎると精神的に追い込まれるし

忙しいと発狂しそうになるし

ちょっと気持ち的にも落ちております。

風邪の時は忙しい時でつらかった。

 

 

あとは・・・眼科に行った時に緑内障の検査を受けるように言われました。

いやーそんな歳じゃないですよ、私。笑

いくつ位かは書きませんが(きっと文章の端々でばれているんだろうなー)

正直まだそんな年齢ではない。

なのですが緑内障は生活習慣は関係なく体質らしく、

早期発見、早めの対策(薬)で進行を止められるそうなので

そのうち行ってきます。

UCで、早めに病院に行って対策をしなかった事を悔やんでいるので

なるべく早く行ってきます。

 

 

そんなこんなで無事に生きております。

 

 

 

 

 

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体調悪し。 21:41

久々の更新です。

体調崩してます。今までの再燃で一番酷いかも。

2週間以上水便&出血してます。

 

7月中にトルクメニスタンとウズベキスタンに行ってたのですが

ビールを飲んで夜に下してからずーーーっと下しっぱなし。

もう3週間位になるかも。

最初1週間は腹痛を伴い、うずくまったり横になったりしないと復活できず。

最近は腹痛も無くなりトイレ回数も減りましたが、

トイレに駆け込んで水便と血が出るのは変わってません。

 

 

薬は違うものを処方されています。

レクタブル2mg中腸フォーム

ペンタサ坐剤

 

あ、先月からメサラジンではなくペンタサ顆粒に変わってたのですが

ここにはUPしてなかった。

 

下痢用の薬を処方されなかった。

ちょっと以前処方してもらった五苓散飲んだりしてるけど全然改善しない。

 

 

 

あまり食べたくないし辛い。体力も落ちてきた。

体重も落ちた。でも20代前半時と同じ体重。

昔はこの体重でも元気に動き回ってたのにー!

 

体調悪いのに休みはないし

夜は熟睡できないし良くなる気配が無い。

困った。

 

 

 

あと、胃?が痛い。あんまり食べてないのだけど

異が張ってるのか胃が押されているのか分からないけど張っている感じがして

げっぷをしたい気持ちになるんだけど

実際はげっぷが出ず、みぞおち辺りが痛くなって息が出来なくなる。

 

 

 

正直 仕事も家事も全部忘れて入院したい。

絶食して点滴したら改善するかな。

 

 

 

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検査 2018 20:54

今年は初めて鎮痛剤?麻酔をしました。

今まであまりにも痛くてうーーーって唸りまくって

途中までしかカメラで診る事が出来なかったからです。

 

結果は…あんまり良くなかった。ような。

深刻ではないけどちょっとショック。

一年間ちょっと痔かもと思ったことはあったし血が出たこともあったけど

中腸したら一週間ぐらいで治まってたので、

今回の検査結果が良かったら、再来年の更新は無理かなーなんて思ってたのにーーー!

難病、そんなに甘くはなかった。

 

 

小腸付近、大腸の入り口辺りでも炎症しているらしくアサコールからペンタサ顆粒に。

あとペンタサ座薬って言われたんだけど

座薬は翌朝出てきてしまったり夜にトイレに行ったとき(頻尿)

出ちゃったりして苦手なので無理やり中腸にしてもらった。

 

麻酔が効いてたので検査後にあんまり症状を詳しく聞けなかったんだけど

おそらく直腸付近も炎症してたんだと思う。

 

あーーーがっかり。あんまり自覚なかったんんだけどねぇ。残念でした。

 

 

 

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2015 内視鏡検査 19:04



今年の内視鏡検査が終わりました。

寛解を満喫していたのですが、どうやら綺麗な寛解ではなかった。。。

ちょっとした炎症がちらほら。入り口と出口付近に。

でもまあ、先日(、、といっても既に一ヶ月前ぐらいだけど)ワインとか飲んでしまったのに

このぐらいの炎症で済んでよかったです。

完璧に炎症を治したいので暫くは刺激物は控えようと思います。。

結構飲んでしまっていたデカフェじゃないコーヒーも控えます。

良くなったら食べようと思っていた物ももうちょっと延期。

あ、でも期間限定の物は食べてしまうかも。ま、その辺はストレスにならない程度にゆるーく。



他には、痛くて痛くて今まで奥のほうまで内視鏡が入らなかったのですが

今回初で奥までちゃんと見ることができました。

痛みもあまり酷くなく、例年の様に唸ることも無く済んでよかったです。




さてさて内視鏡後に再燃した事もあったので暫くはおとなしくしてようと思います。。




 
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深夜の激痛 21:41
 

死ぬかと思った。
昨日深夜に腹部に激痛と吐き気が。

でも多分腸ではないと思う。
最近は無かったんだけど、子宮だと思う。

昔は生理痛で吐くし、下すし、脂汗かくし、汗なのか涙なのか、、
寝ても上向いても横向いても治まらない!救急車呼びたい!!って感じだったのですが
久しぶりにそれと同じ感じが。

寝ていたら突然激痛が走り、痛さのあまり動けず、やっとこさトイレに行き
全身の穴という穴から色んな物を出し切り(涙や鼻水とか汗とかも)
なんとか移動して薬を探して(BAGの中にあったのをやっと見つけた)
飲もうとしたけどまた吐き気と腹痛でトイレ行って、(三回ぐらい繰り返す)
で、やっと薬を飲んで、すごい汗をかいたから寒くて
毛布…使うのイヤだったのでバスタオル出して包まって、、、
まじで死ぬかと思った。

この腹痛、久しぶりだったので、薬も久しぶりに飲んだ。
だからかな?すぐ効いてよかった。
数年前の薬だけど残ってて良かったーー。(使用期限切れてたと思うけど。)
昔から思ってたけど、さっきまでの痛みは何処に???
ていうぐらいケロッとしてしまうので不思議。
のた打ち回るぐらい痛いのに。。。


、、、という格闘をしたのにも関わらず、生理は来ない。
なぜに???
私の体に何が起きているのだー!!!
産婦人科に行くべきかな。。。


そして何故か早く目が覚めたので(早くと言っても普通の人が通勤してる時間)
久しぶりにウォーキングしてみた。
久しぶりだったからなのか、昨晩格闘してたからなのか
体力が無くて、すぐ息があがってぐったりした。。。


因みに、すんごい腹痛だったけど出てきたものは普通便。
ついでに、朝起きてから体重測ったのだけど、前日と変らず。
え?なんで?あんなに色々出したのに。
そんなに食べたっけ?
生理前に体が脂肪を蓄えようとしてるのかな?

あー超健康体になりたい。


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下痢はしないんだけど血が出る 22:42
JUGEMテーマ:難病に立ち向かえ!



この病気って、本当に人によって症状がさまざまなんですね。。。

私は元々極度の便秘症で、

普段は普通の便もしくは固めの便で、便秘気味です。

で、突然血が出ます。

便の周りに付いて出てきます。

一瞬、あれ??赤い?血かもっ?って思ったら、やはり炎症を起こしていて、

中々止まってくれず、ステロイドを使わないとおさまりません。

  (でも今回、初めてペンタサ注腸だけで止まるかも!)


下痢や血の海になる事は殆どありません。

 (一番最初は血の海になりました。また、たまーに下す事もありますが…)

きっと皆さんが悩んでいる、頻繁な「便意」はめったに無いので生活に困りませんが

 (これは救いです。重症の方は本当に辛いですよね。。。)

ここ、2年ぐらいずーーーっと炎症を起こしていて、

注腸が処方されなくなると、すぐ炎症を起こします。

軽度だけど、慢性型なのでしょうか?直腸型?よく解りません。



食事にも (なるべく) 気をつけている (つもりな) のに、本当に何が原因なのだー・・・?
 
たまーに外食とかはしてるし、ちょいちょい消化が悪い物も食べてます。
 
でも、刺激物とかも避けてるし、あまりにも脂肪が多いものも避けてます。

お正月にお酒を飲んだり御節や腸を傷つけそうな消化の悪い物を食べたり、

夏ぐらいにお酒飲んだり鶏まるまる一羽揚げたものを食べたりした時は大丈夫でしたが、

今、食事に気をつけてるのに炎症を起こしてます。

毎年この時期に炎症起こします。



アサコールが9錠に増えて、注腸再開して、5日目です。

少し血がおさまってきた気がする!

何をしたらいいのか解らないので、祈るのみ。。。

早く良くなれーー!




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イヤー!血ー!(ちょっとだけ) 16:59
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再燃って感じではないんですけど。

便の周りが赤かったので、



げっ!!やっぱりやっぱりやっぱり!

ほらー!内視鏡検査の時に少し炎症があるって言われたけど、

薬減ったままで治るわけないじゃーん!

この前、なぜすぐ注腸だしてくれなかったのよ!もうもうもうっ!

にきび(吹き出物)の跡でさえ半年以上経っても治らない私が、

炎症を起こして、生活に気をつけるだけで治るとは思えない!!

それは、私が一番解ってるわ!!!



と、心の中で叫んで、病院に行ってきました。

注腸追加です。(毎日、とりあえず二週間)




なぜだー。

ここの所、ずーっと、注腸が無くなると、すぐ炎症起こします。

前はカレーとか辛いものとか食べて、あ、アレかも?って思ったけど、

最近は特にコレというのが解らず困ってます。

ダイエットのせい?栄養偏ってる?

UCマスターの方に是非とも、生活や食事チェックして教えていただきたい。。。




 
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体調 18:30
 


ここのところ、ダイエットばっかりしていて、


純ココアと砂糖をお湯で溶いた物と、


おからと砂糖を合わせて焼いたクッキーにはまっていたのですが、


3日前ぐらいに便が黒くて、硬くて、コロコロした感じになってしまって、


以下その時思ったことです。





もも、も、もしや、腸の奥の方から出血してる??どっひゃ〜


いやいや、出血してたら、どっちかというとゆるくなるし。。。


ココア?ココア食べすぎ


とにかく、便通を良くしよう!


おから食べた時、すっごく便通が良かったわ!


また、おからでクッキーや、卯の花作って食べよう!


不溶性食物繊維・・・大丈夫じゃね?最近調子良いし、注腸も減ったし!


兎に角、お腹をスッキリさせたーい!




んで、その後、ココアをやめたのですが、2日ぐらいは便が黒いままで、


今日やっと、普通の色に戻りました。(ゆるめの)


が、なんかちょっと赤いんですよね。。。


生理?の時期ではないし・・・


でもそっちもここ数年周期とか生理じゃない時も血が出たりしてあまりよろしくない・・・。


痔?・・・って痛いんですかね?(因みに私は今、痛くないです)


切れ痔とかイボ痔とか聞くけどそういう可能性も考えられるんですよね?


それとも、先週は色々な事が、あまり上手くいかなくてストレスが多かったけど。。。?


そういえば、数日前お腹から音がしたけど、いつもの下血してる時にする音ではなかったので、


スルーしちゃったけど・・・。




と、いう感じで、少し不安。


この前も、注腸が減った直後に再燃したので、


今、週2日だけど連続して何日か使ってみようかと思います。




もう少ししたら、内視鏡の検査もあるし、それが終わって落ち着いたら


ちょっとお酒飲みたいなー


なんて、夢を持っていたのに。。。


はー、上手くいかないもんだわ。





体調:やわらかい便。

   腹痛無し。下血してない事を願う!!切実に!!






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