潰瘍性大腸炎(UC)とイロイロ(ほぼ365日3食の記録)*
2009年に潰瘍性大腸炎になりました。
食べる事、お酒、旅行大好きです!
寛解と再燃を繰り返しているので自分の生活を見直すつもりで
できるだけ365日3食の食事をUP(献立は微妙&手抜き)
'08 11月 お腹壊してインドから帰国→放置 '09 1月 痔と診断
'09 5月 UCと診断される。
'10 11月頃 再燃(2回目)
'11 7-8月頃 再燃(3回目)
'12 3月頃 再燃(4回目)
'12 9-11月頃 再燃(5回目)
'13 2.3月 再燃はしてないけどずーっと軽い炎症が有る模様
'13 6末 軽い血を確認 再燃(6回目)
'14 4末 出血 再燃(7回目)
'14 9末 出血 再燃(8回目)
'15 6末 出血 再燃(9回目)
'16 10末 軽い出血 再燃(9回目)
'17 3中 軽い出血 再燃(10回目)
('11 7月からは注腸が処方されなくなるとすぐ炎症を起こす、の繰り返し)

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食事 血が止まって27日目 18:26

体重戻ってきた。良かった。
昨日のリンパの腫れ、滞りはヤバかった。
痛かったー。

ちょいちょいマッサージしながら一日過ごしたら流れたらしく、

今朝は平気。

 

 

 

 

<朝>

雑炊 ヨーグルト

 

 

 

 

<おやつ>

ハーゲンダッツ ほうじ茶

美味しい。一気に三つぐらい食べたい

 

 

 

<昼>

豚汁 高野豆腐の煮物

 

 

 

 

<夜>

豚汁

 

 

 

 

 

体調:普通便。腹痛 変な音 なし。

 

 

体重:(基準-3.3g/目標+2.7kg)

 

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食事 血が止まって26日目 18:08

<朝>

鍋 高野豆腐の煮物 ヨーグルト

 

 

 

<昼>

豚とたまねぎの煮物 ごはん みそ汁

 

 

 

 

<夜>

アーモンド コーンスープ

 

 

 

 

体調:出た。腹痛 変な音 なし。

 

 

体重:(基準-2.8kg/目標+3.2kg)

 

 

 

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食事 血が止まって25日目 09:33

<朝>

高野豆腐 出汁巻き卵 ヨーグルト

ごはん みそ汁

 

 

 

 

<昼>

たんめん

 

 

 

 

<夜>

みそ汁(スープなし) 焼き鳥

 

 

 

 

 

体調:便秘。腹痛 変な音 なし。

 

 

体重:塩分のせいかしら…(基準-2.3kg/目標+3.7kg)

 

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